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भारत में त्योहारों और व्रतों का अपना ही महत्व है। चाहे नवरात्रि हो, महाशिवरात्रि या फिर एकादशी, व्रत के दौरान फलाहारी खाने की बात ही कुछ और होती है। जब भी व्रत के खाने का जिक्र आता है, तो सबसे पहले दिमाग में जो नाम आता है, वह है साबूदाना वड़ा रेसिपी। बाहर से एकदम […]

उपवास या व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड और ऊर्जावान रखना बहुत जरूरी होता है। अक्सर लोग व्रत में तला-भुना खाना पसंद करते हैं, लेकिन अगर आप कुछ हल्का और पौष्टिक ढूंढ रहे हैं, तो व्रत वाली फ्रूट चाट से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि विटामिन्स और मिनरल्स से

नमस्ते दोस्तों! भारत में व्रतों का अपना ही एक अलग आनंद और महत्व है। चाहे नवरात्रि के नौ दिन हों या महाशिवरात्रि का उपवास, हम हमेशा सात्विक और शुद्ध भोजन की तलाश में रहते हैं। व्रत के दौरान सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला और पौष्टिक विकल्प है ‘सिंघारे का आटा’। यह न केवल शरीर

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